上班族健康亮红灯 药厂创意运动比赛逼你动次动
年节期间的大鱼大肉让身上又多了一层肥肉？上班族加班、熬夜、工作压力大，健康状况只能听天由命？明知运动好处多多，却永远心有余而力不足？
由于运动习惯取决于个人，过去企业在守护员工健康的努力大多仅止于每年固定体检、筹组公司内部运动社团…等方式，非常容易流于口号或形式，且难以为继！2015年荣获杰出雇主奖(Top Employers Taiwan)的百灵佳殷格翰药厂在台分公司，结合Epson心率手环与开放式JoiiUP手机 APP平台的「2016健康Winning」内部员工运动比赛，成功为此寻得解套！总经理邱建志表示：「抱持好还要更好的精神，搭配数位科技的应用，我们终于更进一步的达成对公司同仁健康的承诺，成功带动89.5%的同仁开始规律性的运动，有效达到国健局建议的333标准。」
以员工角度出发、并实际达到员工回馈来自德国131年、以癌症、中风、糖尿病及呼吸道疾病等人类处方药物和动物疫苗闻名的百灵佳殷格翰药厂在台湾深耕41年，今年初展开「2016健康Winning」计划，不到一个月内，就成功带动200位员工达成2,115次、近五千小时，符合国健局建议的333标准的有效运动，且消耗总计超过三百万卡，相当于9,100个刈包的热量，成果惊人！
人力资源处处长梁一琪表示：「这次活动的成功有三个重要的因素，首先是科技的成熟：有效运动由心率判定，而运动手环心率监测技术的成熟，再结合能将每位同仁手环上资料集合、让每个人运动资料一览无遗的app，为全公司一起运动建立了重要的基础！再来是同仁们的全力投入：个人健康是一件大家都愿意投入的事情，只是过去没有成功的触媒，而一个人动起来就能带动身边的人一起，加上除了个人成绩外，更有部门间的团队竞赛，也成功凝聚了团队合作！最后是公司与高阶主管们的投入：活动的初期，公司与高阶主管的投入是非常重要的，更是对同仁健康承诺的重要实践！」
运动风？疯运动？在业界向来以低调、稳健和踏实为特质的百灵佳殷格翰药厂，透过这波活动，更看见员工们全力以赴、活力、求胜不懈与丰富创意的全新面向！影响力更延伸到员工家庭成员。许多员工增加原本运动的频率，或新的运动，也有员工透过增强日常生活活动的心率来达标，如上班路上散步改成快走、可以爬楼梯就不坐手扶梯或电梯、站立开会、午餐后，许多员工会把握时间到公司周边公园走走、周末会相约骑车、慢跑或打球，甚至在海外出差，还有部门自发性环湖慢跑，因为健康没有所谓的假期！
▲近几年慢跑运动风气盛行，也带动全民一起疯运动。（图／达志示意图）
梁一琪表示：「活动的推动其实遇到非常多挑战！如全台都冻僵的寒流，还有空气品质极恶劣的紫爆状况，但正因如此，我们更看见同仁全力以赴的决心，在这样条件下，同仁们还是都能达到每周至少3次的有效运动。即使必须躲在家里，运动还是会进行，更有同仁在家跑跑步机把54集的《瑯琊榜》给追完了。运动的好处也被清楚感受，有同事指出在拜访客户时，爬五层楼楼梯能够脸不红、气不喘地把产品介绍完；甚至还扩及员工家属！许多员工是带着全家一同运动，甚至有些小孩还当起纠察队监督父母亲有没有333的。整个活动充分展现全新的组织文化与氛围。」
创新不只是口号！百灵佳殷格翰药厂对员工的回馈与用心在国际间大获肯定，德国总部、上海及台湾都在2016年获得杰出雇主奖(Top Employers)，台湾获得此认证的仅有寥寥数家。不论是奖项肯定，或创新运动比赛，都不断反映出百灵佳殷格翰药厂的核心理念—「创新展现价值」，让人无法小看这家老药厂的创意软实力。运动竞赛目前也持续进行者中，力求2016是健康启动的开始，最终同仁们都能自主进行，实惠自己。