獅子座不服輸爆發！吳辰君被3胎媽電爆 每天100深蹲上癮

吳辰君一家4口。圖／摘自臉書

吳辰君產後曾經吃什麼都胖，身高168公分的她，體重最胖飆到63公斤，很難跟如今健美形象產生聯結。原來某次跟外國媽媽們在上海蔘加斯巴達障礙賽，沒想到她們這麼強，爲免太丟人，從此展開魔鬼訓練，自嘲：「做藝人時如果這麼努力就不得了啦。」

那羣外國媽媽隨便都生3胎，但爆發力依舊驚人，吳辰君說：「獅子座小宇宙被激到，不行，我不能輸！」以前超討厭跑步，只愛游泳，曾被譏「妳那麼會遊，怎麼上岸就不行」，此後每天在社區樓下跑步，甚至參加馬拉松比賽，前年開始重訓，每天光是深蹲就做100下，至今未停。

吳辰君笑說：「有點上癮了！」很鼓勵身邊所有女生早早開始，不要拖到中年， 或給自己很多理由，就像交功課，就算每天只做一點，會發現原來人可以進步這麼多。她結婚14年，終於一點一滴感化老公跟着運動，後來竟然一天不動就渾身不對勁，「真的是軟硬兼施，現在他很愛欣賞自己的胸肌和手臂，這是我送給他最棒的禮物吧」。

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