身體就是財富！達人揭投資的第一步：飲食和正確的投資決策有何關係？

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作者： 金牌獵人（朱均澤）

投資理財真正的起跑點——身體

身體就是財富：投資的第一步

談到理財賺錢，多數人第一個想到的總是各種投資工具。投資小白忙着學習新手攻略、參加理財入門課程；熟手則潛心研讀各類投資全方位指南，誤以爲把所有投資知識技能學個遍，就能在市場上贏在起跑點。殊不知，他們往往忽略了最重要的一環──照顧「身體」，這纔是真正的理財起點。

愛自己，從飲食落實：打造有錢人的體質

身體是我們吸引金錢能量最強的載體。只要觀察住院病人，就會發現大部分人都不是有錢人。原因在於，長期生病會產生「病氣」，有病氣的人不但無法吸引金錢能量，反而總是在花錢。除非你能像王永慶、張忠謀那樣富有，即使退休後還有一大批人在爲你賺錢；但頂級富豪只屬少數。不是每個人都能做到，即使年老體衰、生病了，依然富有。看看那些中小企業的老闆，一旦不慎重病，公司就可能面臨倒閉的風險。

「愛自己」就從重視飲食開始。「飲食」是照顧身體最容易落實的一環，無論窮人或富人，無論上班族或大老闆，人人都必須進食，沒有人能例外。若能將覺察觀照的法則運用到飲食上，使身體狀況日益改善，便能快速吸引金錢能量。反之，若身體狀況欠佳，投資時就難以靜下心來，缺乏冷靜的頭腦與清晰的判斷，又怎能做出正確的投資決策？

打破錯誤認知：讓健康成爲顯化財富的本錢

投資理財需要健康的身心，只有這樣你才能擁有充沛體力，與市場大戰三百回合，冷靜分析盤勢走向，用精準的投資策略創造出源源不斷的金流。雖然在「身心」中，心態是抽象且難以量化的，但身體的好壞卻可以具體衡量。若想養出一副健康好身體，最基本的就是從「飲食」下手。

如何「好好吃、正確吃」是每個人都可以練習的功課。畢竟，每天我們至少有3次進餐機會，加上宵夜，可能一天就有4次進食機會，所以「練習吃」便成了最大的修行場，也是你無法逃避的心靈技巧。只要你開始重視這件事，生活就會產生微妙而正向的變化。

本文摘自採實文化的《投資冥想法，快速顯化你的財富》

作者：金牌獵人（朱均澤）

金牌獵人投資學院院長

2017年亞洲外匯分析師交易大賽冠軍

2019年華人金牌講師

2020年臺北金融博覽會邀請講師

2024年日本東京外匯論壇邀請講師

FX168專欄特邀分析師

《今週刊》、《投資情報》月刊專欄主筆

《澳洲論金》雜誌專欄主筆

曾任

上海金融媒體投石星球亞太區CEO

臺灣中華財經、運通財經電視臺特邀節目嘉賓